Ich begleite Menschen dabei, alltägliche Ängste, Stress und innere Blockaden zu überwinden – mit wingwave®, NLP und PEP® nach Dr. Michael Bohne. Schnell, direkt und nachhaltig verändernd.
Mein Coaching-Ansatz: Direkt, empathisch und maßgeschneidert. Als Coach begleite ich Menschen dabei, aus innerer Starre wieder in Bewegung zu kommen – ob bei alltäglicher Angst, Stress, Selbstzweifeln oder dem Wunsch nach einem echten Neuanfang. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Ressourcen für Veränderung bereits in sich trägt. Ich helfe dir lediglich dabei, sie wieder freizulegen.
Ich glaube nicht an starre Konzepte oder jahrelanges Reden. Mein Coaching basiert auf modernen, psychologisch und neurobiologisch fundierten Kurzzeit-Ansätzen, die nicht nur erklären, sondern wirklich verändern: NLP, wingwave® und PEP® nach Dr. Michael Bohne.
Welches Verfahren zum Einsatz kommt, entscheidet sich individuell nach deinem Bedarf und deiner persönlichen Dynamik – damit du genau das Werkzeug bekommst, das dich jetzt am schnellsten und schonendsten voranbringt. Für mehr Selbstvertrauen, Klarheit und spürbare innere Freiheit.
Lass uns sprechen
„Ich möchte eine vertrauensvolle Coaching-Adresse sein – für Menschen, die sich in Angst, Stress oder Veränderungssituationen festgefahren fühlen. Mit einem klaren, empathischen und verantwortungsvollen Ansatz.“
Denise Gottemeier
Ich bin 52 Jahre alt, glücklich verheiratet und stolze Mama von zwei Töchtern. Heute begleite ich Menschen dabei, Stress zu bewältigen, mentale Blockaden zu lösen und ihren Selbstwert wieder voll erstrahlen zu lassen.
Dabei setze ich auch auf bewährte Entspannungsverfahren: Mit meinen Kursleiter-Lizenzen für Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training kann ich beide Methoden gezielt in mein Coaching einfließen lassen und miteinander kombinieren.
Warum ich genau das tue? Weil ich weiß, wie es sich anfühlt, festzustecken.
2024 bin ich über meine eigene größte Barriere gesprungen: Nach 31 Jahren bei der Sparkasse habe ich meinen Job gekündigt, um mich beruflich völlig neu zu orientieren.
Der Anlauf war zäh. Ich spürte seit Langem, dass ich nicht mehr glücklich war – aber mir fehlte der Mut, mich zu verändern. Ich hatte die Zuversicht verloren, dass ein neuer Weg gut werden kann.
„Und meine Ausreden waren so gut, dass ich sie selbst geglaubt habe!“
Doch ich habe den Sprung gewagt – und erfahren, wie befreiend es ist, die eigenen Blockaden hinter sich zu lassen. Genau diese Erfahrung, gepaart mit viel Empathie, nutze ich heute für dich.
Lass uns deine Ausreden entlarven, deinen Stress abbauen und gemeinsam den Mut für deinen eigenen Sprung finden!
Lass uns sprechenKursleiter-Lizenz Progressive Muskelrelaxation
IST-Studieninstitut, Düsseldorf
Kursleiter-Lizenz Autogenes Training
IST-Studieninstitut, Düsseldorf
Ausbildung Stress- und Mentalcoach
IST-Studieninstitut, Düsseldorf
wingwave® Coach
Sensit Bilden + Beraten, Recklinghausen
PEP® – Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie®
Dr. Michael Bohne, Hannover
NLP Practitioner (DVNLP)
Sensit Bilden + Beraten, Recklinghausen
Home Staging (IHK)
Mit Home-Staging-Methoden übersetze ich New-Work-Konzepte in funktionale, motivierende Arbeitsplatz-Designs.
Krisenintervention und lösungsorientierte Beratung in komplexen Belastungssituationen – mit besonderem Fokus auf die Stärkung der mentalen Resilienz.
Strategische Marktbearbeitung, Change Management und Prozessoptimierung an der Schnittstelle zwischen Strategie und Umsetzung sowie die Begleitung unternehmerischer Veränderungsprozesse.
Ganzheitliche Beratung anspruchsvoller Privat- und Firmenkunden mit Schwerpunkt auf individuellen Lösungen und langfristigem Beziehungsmanagement.
Operative Personalverantwortung, Coaching von Teammitgliedern, Steuerung von Vertriebseinheiten sowie Konfliktmanagement und persönliche Weiterentwicklung der Mitarbeitenden.
Du nimmst Kontakt auf – per E-Mail oder Formular. Eine kurze Beschreibung deiner Situation reicht.
Kostenloses ErstgesprächCa. 20 Minuten – kostenlos, unverbindlich. Ich höre zu, du entscheidest, ob du weitermachen willst.
Das eigentliche Coaching beginnt. Du machst den Sprung – ich bin an deiner Seite.
Das erste Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Lass uns herausfinden, ob und wie ich dir helfen kann.
Ruf mich an oder schreib mir über das Kontaktformular. Das erste Gespräch ist immer kostenlos und unverbindlich – damit du in Ruhe entscheiden kannst.
